Definición de Resiliencia:
- Capacidad de superar adversidades: Habilidad para recuperarse rápidamente de situaciones difíciles, traumáticas o estresantes, como pérdidas, fracasos o dificultades emocionales.
- Ejemplo: “La resiliencia de la comunidad tras el desastre fue asombrosa.”
- Adaptabilidad ante cambios: Capacidad para ajustarse positivamente a nuevos desafíos, cambios inesperados o condiciones adversas sin perder el equilibrio emocional.
- Ejemplo: “La resiliencia de los empleados fue clave para enfrentar la crisis económica.”
Etimología de Resiliencia:
La palabra resiliencia proviene del latín resilire, que significa “saltar atrás”, “rebotar” o “responder”. Este verbo está compuesto por el prefijo re- (de nuevo) y salire (saltar). El término se ha ido extendiendo para describir la capacidad de una persona o comunidad para volver a su estado normal después de experimentar una perturbación o trauma.
Sinónimos de Resiliencia:
- Fortaleza
- Superación
- Recuperación
- Adaptabilidad
- Robustez
- Entereza
Antónimos de Resiliencia:
- Fragilidad
- Vulnerabilidad
- Debilidad
- Rendición
- Desesperación