RESILIENCIA

Definición de Resiliencia:

  1. Capacidad de superar adversidades: Habilidad para recuperarse rápidamente de situaciones difíciles, traumáticas o estresantes, como pérdidas, fracasos o dificultades emocionales.
    • Ejemplo: “La resiliencia de la comunidad tras el desastre fue asombrosa.”
  2. Adaptabilidad ante cambios: Capacidad para ajustarse positivamente a nuevos desafíos, cambios inesperados o condiciones adversas sin perder el equilibrio emocional.
    • Ejemplo: “La resiliencia de los empleados fue clave para enfrentar la crisis económica.”

Etimología de Resiliencia:

La palabra resiliencia proviene del latín resilire, que significa “saltar atrás”, “rebotar” o “responder”. Este verbo está compuesto por el prefijo re- (de nuevo) y salire (saltar). El término se ha ido extendiendo para describir la capacidad de una persona o comunidad para volver a su estado normal después de experimentar una perturbación o trauma.


Sinónimos de Resiliencia:

  1. Fortaleza
  2. Superación
  3. Recuperación
  4. Adaptabilidad
  5. Robustez
  6. Entereza

Antónimos de Resiliencia:

  1. Fragilidad
  2. Vulnerabilidad
  3. Debilidad
  4. Rendición
  5. Desesperación

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